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Masaje

El Masaje abarca un mundo de posibilidades. Diferentes enfoques de masaje se pueden utilizar para hacer frente a diferentes tipos de problemas. A veces, el músculo tiene tensión que se refiere de otro punto, o la falta de elasticidad en la fascia puede tensar un músculo. Lo mejor que puede hacer es explorar cual es realmente el problema y su raíz, en vez de simplemente tratar de calmar los efectos y síntomas del problema.

El enfoque principal es el flujo corporal, esto hace que cada sesión sea una experiencia única, ya que es un toque espontáneo, cuyos efectos son únicos. El fundamento es el masaje sueco, y se combina con la acupresión, masaje miofascial, el masaje ayurvédico, reflexología, drenaje linfático, terapia de puntos blandos, puntos de liberación del cuello, desalojo de tension en occipucio y terapia de tejido profundo, dependiendo de las necesidades individuales.

Una terapia adecuada de masaje es esencial. La fuerza mecánica activa el sistema linfático, también los músculos pueden liberar acumulación de toxinas y ayudar al cuerpo a recuperarse de la práctica de yoga, además de los efectos un tanto místicos que la relajación puede aportar a la fortaleza del espíritu.

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