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Beneficios para los Órganos

En términos de fisiología, el masaje incluye dos tipos de resultados:

  • Resultados mecánicos a través de la presión, movimiento y manipulación de los tejidos blandos.
  • Resultados en reflejos, en el que los nervios responden a la estimulación.

Estas dos respuestas tienen efectos y beneficios en todo el sistema.

Efectos del masaje en la piel:

  • Mejora de la circulación haciendo que la piel sea suave y flexible.
  • El aumento de la nutrición de las células, estimulando la regeneración celular.
  • Las glándulas sudoríparas se activan, por lo tanto, los productos de desecho y toxinas se excretan.
  • El masaje ayuda a la piel arrojar la capa superior compuesta de células muertas (descamación). Terminaciones nerviosas sensoriales pueden ser calmadas o estimuladas.
  • Cuando se utiliza el aceite, la salud y la apariencia de la piel pueden beneficiarse.
  • La vasodilatación de los capilares mejora el color de la piel.

Efectos del masaje sobre el sistema esquelético:

  • Libera las restricciones y adherencias en la fascia restaurando así el rango de movimiento de las articulaciones y el aumento de movimiento de las mismas.
  • Mejora la postura corporal y la alineación con la reducción de la presión sobre los huesos y las articulaciones.
  • Libera los músculos y tendones y aligera la tensión en articulaciones.
  • Reduce la hinchazón de las articulaciones.

Efectos del masaje sobre el sistema muscular:

  • Reduce la inflamacion en tejidos blandos y el dolor muscular.
  • Aumenta la flexibilidad del cuerpo debido a una hidratación en los músculos.
  • Elimina toxinas y productos de desecho de los músculos.
  • Aumenta nutrientes a los músculos, lo que reduce la fatiga y el dolor.

Efectos del masaje sobre el sistema cardiovascular:

  • Dilata los vasos sanguíneos haciéndolos trabajar de manera más eficaz.
  • Disminuye la presión arterial al menos temporalmente, debido a la dilatación de los capilares.
  • Disminuye el ritmo cardíaco debido a la relajación.
  • Reduce el dolor isquémico.
  • Puede aumentar el numero de células rojas y blancas de la sangre.

Efectos del masaje sobre el sistema linfático:

  • Aumenta el flujo linfático.
  • Aumenta el drenaje linfático, reduce el edema, y ​​aumenta la eliminación de residuos.
  • El masaje ayuda a la acción de la gravedad en la producción de drenaje linfático y, al mismo tiempo, ayuda a asegurar la restauración del tono del sistema de vaso-motor.
  • El masaje regular puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico.

Efectos del masaje sobre el sistema nervioso:

  • El masaje estimula los receptores sensoriales.
  • Estimula el sistema nervioso parasimpático y la respuesta de relajación.
  • Reduce el dolor mediante la liberación de endorfinas.
  • Disminuye la depresión a través de la mejora de la liberación de serotonina.
  • Disminuye la actividad de las ondas beta y aumenta tanto la actividad delta y las ondas alfa en el cerebro, promoviendo la relajación y el sueño reparador.

Efectos del masaje sobre el sistema respiratorio

  • Profundiza la respiración y mejora la función pulmonar mediante la reducción de la tensión en los músculos respiratorios.
  • Ayuda a fortalecer los músculos respiratorios, lo que lleva a una mejora de la función pulmonar (capacidad vital de los pulmones, el volumen espiratorio, y el flujo espiratorio máximo).
  • Ayuda a promover la descarga de líquido de los pulmones y reduce la tensión en la región de la laringe.
  • Reduce el ritmo de la respiración, por lo tanto conduce a una menor oxidación.

Efectos del masaje en el sistema digestivo

  • Aumenta el peristaltismo en el intestino grueso, ayudando a aliviar los espasmos de gas y el estreñimiento.
  • Mejora la digestión mediante la mejora del funcionamiento del sistema parasimpático.

Efectos del masaje sobre el sistema endocrino

  • Desencadena la liberación de ciertas hormonas en el cuerpo. Un aumento de la dopamina conduce a niveles reducidos de estrés y depresión. Aumento de los niveles de serotonina y norepinefrina también conducen a la relajación.
  • Ayuda a disminuir los niveles de cortisol en el cuerpo, que a su vez reduce los niveles de estrés y aumenta la función del sistema inmune y reduce la inflamación.
  • En general, provoca un reequilibrio hacia los niveles normales.

Efectos del masaje en el sistema urinario

  • Ayuda a la eliminación, debido al aumento de la circulación y el drenaje linfático.
  • Aumenta los niveles de desechos metabólicos encontrados en la orina, limpiando así el cuerpo.

Efectos del masaje sobre el sistema reproductivo

  • Puede ayudar a aliviar los síntomas de la dismenorrea (menstruación dolorosa).
  • El masaje puede ayudar a reducir los efectos secundarios del embarazo, incluyendo dolor de espalda, problemas de sueño, e incluso la presión arterial alta.
  • Algunos médicos creen que la activación de la respuesta de relajación por masaje puede hacer que los tratamientos de infertilidad aumenten sus probabilidades de éxito.

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