USA +528671090779
Canada 011528671090779

Thea NYEl vivir una vida agitada en Oslo y en Nueva York, y el trabajo de largas horas en una industria que maneja mucho estrés, tengo la necesidad de tomarme un tiempo un par de veces al año para darle un balance a mi mente y a mi cuerpo de una forma efectiva. La primera vez que visité a Juan Rendón fue por cinco días en Diciembre del 2014. Siendo un experto en nutrición, fisioterapia y yoga, me pudo ofrecer un programa completo y hecho a mi medida, y quedé tan feliz con los servicios de sus retiros que decidí regresar en Marzo del 2016 por otros cinco días.Durante mi estancia, Juan me organizó un plan alimenticio saludable con batidos para el desayuno, y comida y cena con muchos ingredientes organicos, jugos, y probióticos para darle a mi cuerpo la energía y la desintoxicación que necesitaba. La rutina diaria consistía de relajación, masajes terapeuticos efectivos, y lecciones de yoga. Juan me ha dado valiosos consejos sobre como cocinar nutritivo y sencillo, meditación, y como balancear mi vida profesional dando tiempo para pasar con amigos, familia, y tambien para mejorar mi salud.Puedo altamente recomendar un retiro con Juan Rendon. No solo es un profesional en su campo – es tambien una persona bien reflejada, agradable y cómodo de compartir tiempo con él. – Thea Landehagen- Oslo, Noruega.


carrie wilburConocí por primera vez a Juan cuando hacía investigaba en línea acerca de yoga y retiros de salud para ayudar con mi enfermedad auto-inmune. Cuando hable con Juan en persona por primera compartió conmigo muchos consejos sobre nutrición y sobre cómo comer para mantener mi salud estable y que ya no padeciera de mis síntomas. Me aconsejo sobre que cosas debía evitar y que cosas debía procurar mas, y me hablo de muchos super-alimentos que yo no conocía, me dijo donde conseguirlos en Playa del Carmen, y hasta me llevó en un tour de compras para que yo aprendiera donde y cómo comprar las cosas. Aprendí mucho de Juan sobre mi salud y la importancia de la nutrición para controlar mis síntomas. Gracias a lo que aprendí de Juan me siento increíble y mi salud esta mejor que nunca. Gracias Juan! Eres el mejor! –Carrie Wilbur – Florida, USA. (www.rehabbingforriches.com)


Geraldine Menez“Juan Rendón es uno de los masajistas más natural e intuitivo que yo conozca. Su tacto es suave, preciso, respetuoso y generoso. Aporta una actitud positiva, relajante y tranquila a su trabajo, lo que hace cada masaje único, terapéutico y transformador.
Su entusiasmo y pasión por la vida es contagioso. Su enfoque de enseñar es único y personal, la combinación de ejercicios de alineación, Yoga, Pilates y la respiración de restauración. Su conocimiento de la anatomía del cuerpo le permite incorporar diversas modalidades y adaptar la sesión a la necesidad de cada persona. Después de mi primera sesión con Juan, me sentí conectada a tierra, más alta, alineada, relajada, pero llena de energía al mismo tiempo. ” –Geraldine Menez- France (www.geraldinemenez.com)


Lauren MioriLa experiencia de Juan con la anatomía y la utilización del cuerpo para ayudar en su propia curación es impresionante. Él tiene un espíritu de calma pero muy edificante y es una persona muy compasiva. Yo estuve involucrada en dos accidentes de coche y tuve que someterme a una cirugía de fusión en la espalda. Con esto, era muy difícil para mí encontrar a alguien que entendiera lo que necesitaba a través de la terapia y también alguien que tiene la habilidad de aplicar lo que necesitaba. No sólo Juan entrega terapia que es sensible, eficaz e integral, pero también se toma el tiempo para involucrar al cliente en las decisiones sobre su atención. Con la profesionalidad de Juan, dedicación y un trato excepcional, no podría recomendar a alguien mejor! Gracias Juan Rendón!
Lauren Miori- Seattle WA, USA

 


Abraham VazquezUn retiro en el paraíso – Un sábado por la tarde me encontraba viendo la televisión en mi sofá. Sentado allí, empecé a preguntarme por qué me sentía tan cansado. Por qué había ganado más de 10 libras y no estaba contento conmigo mismo. Nunca había caído en la cuenta de que mis opciones de comida me estaban llevando en la dirección equivocada. Juan siempre me había hablado acerca de comer sano y hacer mejores elecciones de alimentos, pero con mi horario, no veía como encontrar el tiempo para hacer esto. Decidí tomar un retiro en la hermosa Playa del Carmen con una mente abierta con la esperanza de que algo que pudiera aprender en realidad me ayudara. De ninguna manera me considero vegetariano, me encanta comer pollo, pescado y carne! Dicho esto, yo estaba un poco nervioso cuando Juan me dijo que toda la semana que estaría comiendo en su mayoría comida vegetariana. La primera mañana Juan hizo batidos de leche de almendras, avena, semillas de lino, plátano y cacao orgánico. Por la tarde tuvimos una sesión de yoga que me hizo sentir como si estuve en el gimnasio durante horas. Para la cena, Juan preparó papa cambray, quinoa, y aguacate al vapor con pimientos cortados en cubitos. Como un carnívoro te puedo decir que la comida fue una de las mejores comidas que he tenido en mucho tiempo. Obviamente he terminado todo el plato y aunque me sentí lleno, era diferente porque no me sentí cansado o estancado, simplemente satisfecho, fue genial! Toda la semana fue más allá de mis expectativas, los batidos de la mañana y las cenas deliciosas, donde conocí los alimentos como la berenjena, la quinoa, la remolacha, nuevas formas de comer calabacines, zanahorias, aguacate y pimientos rojos. En realidad fuí un vegetariano durante toda una semana! Por supuesto en Playa del Carmen las playas son absolutamente preciosas; El agua en ligeros tonos verdes y azules son simplemente algo que tienes que ver por sí mismo. La atmósfera es la de una gran ciudad; en la que se pueden encontrar todas las comodidades, pero al tiempo que conserva su identidad de pueblo pequeño. Este retiro cambió mi perspectiva dramáticamente. Realmente no toma una gran cantidad de esfuerzo preparar tus propios batidos por las mañanas, comidas saludables con muchas verduras en las tardes y una enorme variedad de frutas como postre. Yo fui capaz de adaptar esa rutina en mi vida diaria y estoy feliz de reportar tres semanas después de que hice el retiro he perdido un total de 9 libras hasta ahora. No sólo la pérdida de peso, mis niveles de colesterol cambiaron drásticamente también. Mi LDL o línea fronteriza colesterol “malo” fue siempre en la gama alta y mi HDL o colesterol “bueno” fue siempre por debajo de lo que sería un nivel saludable. Hace dos días me enteré de que mi nivel de colesterol “malo” bajó 40 unidades y mi colesterol “bueno” subió 10 unidades! Me siento muy bien, tengo más energía, e incluso mi autoconfianza se mejoró en este retiro. Realmente una experiencia que cambia la vida. Muchas Gracias Juan y Namaste.
Abraham Vazquez- San Antonio TX, USA.

Registrate

Para recibir ofertas exclusivas

You have Successfully Subscribed!